[스크랩] 원하는 것을 시각화 하기 - 기회는 마음의 문을 열었을 때만 온다

 

기회는 생각의 문을 열었을 때만 온다

부동산 재벌이자 영화배우인 아놀드 슈워제네거는

모두 마음먹기에 달려 있다는 것을 증명했다.

 

"아주 어렸을 때부터 저는 제가 원하는 것을 가질 수 있다고 믿었습니다.

 저는 한 번도 의심해본 적이 없습니다. 처음 참가한 미스터 유니버스 대회에서 저는 마치

 우승자가 된 것처럼 경기장을 걸어다녔습니다.

 영화배우로 진출했을 때도 성공한 영화배우의 모습을 마음속에 그리곤 했습니다. "

 

슈워제네거가 현실을 창조하는 데 영향을 주는 방법은 시각화였다.

이는 아직 발생하지 않은 상황이지만, 상상력을 이용하여 원하는 것을 얻거나 성공적으로

달성하는 모습을 마음속에 그려보는 방법이다.

 

시각화를 위해서는 진정으로 원하는 것을 결정해야 한다.

둘째,마음을 편안히 한다.

셋째, 5∼10분간 바라는 현실을 마음속에 그린다.

 

이러한 시각화에는 원하는 것을 정확한 그림이나 상황으로 묘사하는 명확한 시각화와

자유롭게 흐르는 시각화의 두 종류가 있다.

한 두 번의 시각화는 아무 효과가 없다. 꾸준한 훈련과 연습을 통해 목표가 성취될 때까지

원하는 이미지를 반복하여 마음속에 심어야 한다.

 

기회는 당신이 생각의 문을 열었을 때 온다.

- 존 키호, 마인드파워 중에서

- 아주 특별한 성공(http://cafe.daum.net/healingwizard) -

출처 : 아주 특별한 성공™

글쓴이 : 사랑의마법사 원글보기

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